Training Harmony

סטודיו לאימונים פונקציונליים לפיתוח כח ועיצוב הגוף

השאירו פרטים

Anchor 1

על הסטודיו שלנו

הסטודיו מיועד לכם - האנשים שמחפשים להתחזק, להיראות ולהרגיש טוב, להתמיד באימונים לאורך הזמן, לראות תוצאות ולדעת שתמיד תקבלו מענה מקצועי.

מטרת האימונים בסטודיו היא לחזק ולבנות את הגוף, לשפר את התפקוד היום-יומי ואת המראה האסתטי.

לא משנה אם אתם מתאמנים בתחילת הדרך או מתקדמים - אנחנו נדאג להתאים את האימון עבור רמת הכושר האישית שלכם וכך להגיע לתוצאות הרצויות בצורה יעילה, ללא פציעות, וכל זה עם תשוקה והנאה מהתהליך.

בין אם אתם:

גברים או נשים שמרגישים ש"איבדו את זה" ורוצים לחזור לעצמם
הורים עם לו״ז צפוף שזקוקים לזמן איכות עם הגוף
נשים אחרי לידה או אנשים שסובלים מכאבי גב
או כאלה שמעולם לא התאמנו ורוצים להתחיל בלי שיפוטיות

אנחנו פה בשבילכם – עם יחס אישי, תהליך מותאם, וצוות שבאמת רואה אתכם.

רוצים לשמוע עוד? מלאו את הטופס ונחזור אליכם בהקדם!

השיעורים היחודיים שלנו

1

אימונים פונקציונליים לפיתוח כוח ועיצוב הגוף.

מטרת האימונים למקסם את הביצועים, לחזק את הגוף, לאתגר, לגרום לכם להרגיש טוב יותר, והכי חשוב - להנות מהתהליך.

האימונים מקיפים וכוללים כל מה שצריך כדי לבנות גוף חזק ואסתטי למטרת איכות חיים גבוהה, כך שאין צורך לשלב איתם אימונים נוספים.

TRAINING HARMONY

2

אימון התנגדות עם משקל הגוף בלבד שמטרתו להעמיס על השרירים ולהפעיל אותם.

במהלך אימון זה, המשקל שלכם יהיה המשקולת שאותה תצטרכו להרים.

שיטת האימון הזאת מתאימה לכולם - גם למתחילים שרוצים להזיז את הגוף ללא מכשירים או משקלות, וגם למתקדמים שרוצים לקחת את האימונים שלהם צעד קדימה, לגוון ולחוות אתגר.